Wolność, jak ją zdefiniować? Gdzie ukrywa się wolność?

3 minut czytania
wolnosc

Cierpisz? .. nie musisz…. Cierpisz, ponieważ śpisz. Do momentu, kiedy nie zaczniesz widzieć, nie przestaniesz cierpieć. Jak śpisz nie widzisz, nie słyszysz. Jak możesz widzieć jak masz oczy zamknięte?

Zatem, co widzisz, gdy masz oczy zamknięte? Widzisz sen, czyli coś co nie jest prawdą, zniknie gdy otworzysz oczy. Przejrzysz na oczy i zobaczysz świat taki jaki jest, a nie taki jak Ci się wydawało, że jest. Zniknie jak się obudzisz. Doświadczysz prawdy, czyli wolności.

Spojrzysz na świat bez wszystkiego co zawęża odbiór

Zatem spójrz na świat bez wszystkiego co sprawiało Ci ból. Bez słów, które raniły, bez ludzi, co krzyczeli, bez łez, które płynęły bez nocy nieprzespanych.

Czy potrafisz tak patrzeć?

Czy potrafisz się pozbyć wszystkich historii, w Twojej głowie?

Tych co sprawili Ci ból?

To nie Ty oceniasz, tylko cząstka Twojego skrzywdzonego ciała.

Przebódź się, jesteś wolny.

Potrafisz, żyć bez obwiniania się, bez robienie z siebie ofiary, bez patrzenia przez pryzmat „mi się nie uda”.

Puść to wszystko. Zmień nastawienie do świata. Puść wszystkie dotychczasowe historię. Postaraj się żyć tu i teraz. Bez nacisku, jaki powinieneś być, a nie jesteś. Nie dąż, w ślepą uliczkę, z myślą, że też musisz. Zacznij myśleć, kim jesteś, dokąd naprawdę chcesz zmierzać?

Pokochaj siebie

Życie daje wiele możliwości, jednak jeśli trzymamy się ciągle wąskiej perspektywy, ponieważ coś pasuje, a coś nie. Kto wyznacza te reguły? Nie ma nikogo ponad nas. Patrzymy przez pryzmat, co słyszymy od innych osób. Twój obiór rzeczywistości staje się nierzeczywisty. Patrzysz na świat przez „filtry” nałożone przez dotychczasowe odczuwanie, słuchanie. To iluzja. Postaraj się patrzeć bez wszystkich „powinieneś, a nie powinieneś”, „zrób, nie rób”, „pasuje, a nie pasuje”.

Sprawdź:   Oczekiwania w związku - dawanie i branie

Świat jest piękny, tylko ODWA Ż się uwierzyć, w siebie, w swoją siłę.

Przebódź się, jesteś wolny.

Zdjęcie autorstwa Victor Freitas z Pexels

Latest from Psychologia