Kiedy kwas żołądkowy cofa się do przełyku, zaczynasz odczuwać palący ból zwany zgagą. Jest to uciążliwa dolegliwość, która niekorzystnie wpływa na Twoje ogólne samopoczucie. Co robić, żeby w ogóle nie wystąpiła? Zapobiegniesz cofaniu się treści żołądkowej stosując poniższe wskazówki: 1. W nocy
