Kick boxing jako taki jest połączeniem dwóch istniejących wcześniej dyscyplin: japońskiego karate i zachodniego boksu. Jest to sport kontaktowy, w którym naprzemiennie stosuje się ciosy bokserskie i kopnięcia. Jego początki sięgają lat 70-tych, kiedy to bokser Osamu Noguchi i mistrz Naront Siri
