Oczekiwania w związku – dawanie i branie

4 minut czytania
para związek

Czas może być niewątpliwie najcenniejszym zasobem, jaki mają ludzie. Poświęcając komuś nasz czas, ofiarowujemy mu część naszego życia. Wśród milionów rzeczy, które moglibyśmy zrobić z naszym czasem, postanowiliśmy poświęcić go komuś, kto jest dla nas wyjątkowy.

Kiedy jednak czujemy się nieswojo w związku z równowagą między tym, co dajemy, a tym, co otrzymujemy, powstają konflikty. Jeśli czujemy się w jakikolwiek sposób sfrustrowani, niedoceniani lub zaniedbani, pozwalamy sobie na tę nierównowagę, która wpływa na nas i musimy przejrzeć związek i jego parametry.

Uczucie i wolność

Nikt nie jest zobowiązany do oddania czegokolwiek innej osobie, nawet jeśli może się to wydawać niesprawiedliwe. Rzeczywistość jest taka, że uczucia muszą opierać się na wolności i zaczynając od niej, każdy powinien czuć się wolny, aby poświęcić swój czas, swoją uwagę, swoje uczucia komukolwiek i jak mu się podoba.

Mimo to musi istnieć cichy pakt między stronami, który ożywia związek, który utrzymuje równowagę i każdy czuje się zadowolony z tego, co daje i z tego, co otrzymuje. Mówić jasno na co pozwalamy w naszych związkach. Jeśli przyzwyczaimy innych do tego, że w jakiś sposób zadowalamy się niewielkimi rzeczami, podczas gdy w rzeczywistości chcielibyśmy otrzymać więcej, dajemy mu przesłanie, które niesie ze sobą miarę tego, czego oczekujemy.

Lepiej unikać założeń i jasno określać, co czujemy

Chociaż są rzeczy, o które nie należy pytać, które powinny rodzić się spontanicznie, rozmowa, w której ustalamy nasze oczekiwania, w której wyrażamy nasze żądania może radykalnie zmienić przebieg relacji.

W niektórych przypadkach, pozostawiając jasne punkty, możemy zdać sobie sprawę, że dla drugiej osoby nie ma interesu w byciu dla nas lub możemy natknąć się na panoramę, którą moglibyśmy uznać za zgodną z tym, czego byśmy chcieli.

Sprawdź:   Dlaczego boimy się być źle zrozumiani?

Zainteresowanie relacjami

W każdym razie, poza czasem, który poświęcamy lub który poświęcamy, istnieje coś, co nazywa się zainteresowaniem, które jest odczuwane ponad wszystko. Kiedy komuś naprawdę na nas zależy, bardzo trudno jest to ukryć, a gdy dzieje się odwrotnie, jest jeszcze trudniej.

Przyjrzyjmy się naszym oczekiwaniom, być może nie jesteśmy uczciwi wobec tego, czego oczekujemy, lub nie widzimy działań innych. Lub oczekujemy bardzo konkretnych rzeczy, których druga osoba nie może spełnić.

Twoja relacja z Tobą jest kluczem do wszystkiego

W każdym razie, kiedy jesteśmy bohaterami naszych historii, kiedy poświęcamy czas sobie, kiedy dbamy o siebie, szanujemy się nawzajem, to generuje wokół nas szczególną rzeczywistość. Rzeczywistość, w której ludzie, których przyciągamy, nie oferują nam mniej niż to, co dajemy sobie i oczekiwaniom innych, staje się coraz bardziej odległa, bardziej obca i być może w sprzeczny sposób, im mniej czekamy, tym więcej otrzymujemy.

Zdjęcie autorstwa Joshua Mcknight z Pexels

Latest from Psychologia